COLESTEROL: O QUE É, CAUSAS E COMO PREVENIR
Apesar de muitas vezes ser visto como algo ruim, o colesterol possui diversas funções importantíssimas em nosso corpo.
IMPACTOS DA LUZ AZUL EM NOSSA SAÚDE
A luz azul é uma parte do espectro de luz visível que é percebida pelo olho humano como azul. Ela está entre as ondas de luz com maior energia no espectro visível.
MAGNÉSIO: ALIADO NATURAL PARA COMBATER CÃIBRAS
O magnésio é crucial para a saúde óssea e a função muscular e nervosa, que o leva na sua conhecida função na prevenção e tratamento de cãibras musculares.
ÓLEO DE ABACATE – SEUS BENEFÍCIOS EM SUPLEMENTOS
O óleo de abacate é um óleo vegetal que é extraído da polpa do abacate maduro. Ele é conhecido por sua cor verde escura característica, que é uma indicação da presença de clorofila, um pigmento natural que também traz benefícios à saúde.
MELATONINA – HORMÔNIO DO SONO
A melatonina é uma hormônio produzida naturalmente pela glândula pineal, uma pequena glândula no cérebro. A sua principal função é ajudar a regular o ciclo do sono-vigília do corpo.
PRÓPOLIS – SEUS BENEFÍCIOS
O própolis, também conhecido como própolis marrom ou própolis comum, é uma substância resinosa coletada pelas abelhas de várias partes das plantas, como botões florais, brotos, cascas e exsudatos. As abelhas utilizam o própolis para proteger e fortalecer a colméia, contra infecções, fungos e outros invasores.
TUDO SOBRE A TAURINA
A taurina é considerada um aminoácido não essencial, o que significa que o corpo humano é capaz de sintetizá-la a partir de outros aminoácidos.
Estudos vêm sendo feitos para entender melhor a relação e benefícios da taurina para o cérebro, sistema cardiovascular e no desempenho em exercícios.
ALÉM DO CONHECIDO: OS INCRÍVEIS BENEFÍCIOS DO BORO
O boro é um mineral essencial encontrado em pequenas quantidades em alguns alimentos, como frutas, vegetais, nozes e leguminosas. Ele desempenha várias funções importantes no organismo e está associado a benefícios na saúde óssea, cognitiva e hormonal.
COENZIMA Q10 + ÔMEGA-3 EM CONJUNTO
A coenzima Q10 e o Ômega-3 são dois compostos diferentes, mas ambos estão relacionados à saúde e ao funcionamento adequado do corpo humano. A coenzima Q10, também conhecida como ubiquinona, é uma substância semelhante a uma vitamina que desempenha um papel essencial nas células do nosso corpo, ela é essencial para a produção de ATP, […]