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BLOG | Bigens

PARA QUE SERVE A L-CARNITINA?

A L-carnitina é um composto derivado dos aminoácidos lisina e metionina, conhecida por desempenhar um papel essencial no metabolismo energético.

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SOLUÇÃO DE SINATRA: UM PLANO COMPLETO PARA A SAÚDE CARDIOVASCULAR

Esta metodologia não apenas trata os sintomas da doença cardíaca, mas busca ativamente melhorar a saúde do coração através de uma combinação estratégica de suplementação e estilo de vida.

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IMPORTÂNCIA DO COMPLEXO B NA JORNADA MATERNA

Durante a gravidez e amamentação, as necessidades nutricionais de uma mulher aumentam significativamente para apoiar tanto sua própria saúde quanto o desenvolvimento e crescimento do bebê.

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A VERDADE SOBRE A CREATINA: BENEFÍCIOS, MITOS E DICAS

A suplementação de creatina tem sido amplamente utilizada por atletas e praticantes de atividades físicas, devido aos seus potenciais benefícios para o desempenho esportivo.

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FERRO E SAÚDE FEMININA

O ferro é um mineral essencial para o nosso corpo, ele é fundamental para várias funções. Uma dessas funções mais conhecidas e importantes do ferro

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ÓLEO DE ABACATE – SEUS BENEFÍCIOS EM SUPLEMENTOS

O óleo de abacate é um óleo vegetal que é extraído da polpa do abacate maduro. Ele é conhecido por sua cor verde escura característica, que é uma indicação da presença de clorofila, um pigmento natural que também traz benefícios à saúde.

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FENO-GREGO: AUMENTA O DESEMPENHO FÍSICO?

Pesquisas indicam que o feno-grego pode contribuir significativamente para o aumento da força e da massa muscular.

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SUPLEMENTOS E CÂNCER DE PRÓSTATA: COMO ELES PODEM SER ÚTEIS

O câncer de próstata é uma das condições médicas mais comuns entre os homens, especialmente com o avanço da idade. Localizada abaixo da bexiga e em frente ao reto, a próstata é uma glândula do sistema reprodutor masculino, essencial na produção de parte do fluido seminal.

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EPA – PAPEL ANTI INFLAMATÓRIO

O Ácido Eicosapentaenoico (EPA) é um ácido graxo poli-insaturado pertencente à família dos ômega-3.

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NUTRIÇÃO E VITAMINA D: SEUS PAPÉIS NA PREVENÇÃO E AUMENTO DO RISCO DE CÂNCER DE MAMA

O câncer de mama é uma das formas de câncer mais comuns entre as mulheres. Estudos sugerem que um estilo de vida saudável pode ajudar na prevenção. Isso inclui uma dieta equilibrada, rica em fibras, e pobre em alimentos processados e gorduras ruins.

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