Manter boas quantidades de vitaminas é essencial para o funcionamento do sistema imunológico. As mais importantes são as vitaminas C, D, A, E e do complexo B, pois participam da produção de células de defesa, anticorpos e barreiras contra infecções. A deficiência dessas vitaminas pode aumentar a vulnerabilidade a doenças. Uma alimentação variada é a melhor forma de garantir sua ingestão, mas a suplementação pode ser necessária. O Bio Synergy da Bigens é um exemplo de suplemento com alta absorção sublingual, combinando vitaminas A, D, E e K com óleo de abacate.